하버드가 밝히는 집중력 높이는 최고의 음악은? 클래식 음악 아님
페이지 정보
본문
하버드 정신과 의사이자 뉴로비지니스 그룹의 CEO인 스리니 필레이는, 집중력을 높이는 가장 좋은 음악은 클래식 음악이 아니라고 밝혔습니다.
또한, 음악은 취미만을 위해 듣는 것이 아니며, 주의력 결핍, 과잉행동장애로 고민하는 분들은 음악으로 집중력을 높일 수 있다고 합니다.
스리니 필레이가 추천하는 음악을 알아봅시다.
1.무언가 화가 나서 풀고 싶을 때 듣는 음악
2.슬플 때 듣는 음악
3.화가 나거나 불안한 기분이 들 때 듣는 음악
4.스트레스받을때 듣는 음악
5.(중요) 공부할때 듣는 음악: Soft and Fast 음악
또한, 음악은 취미만을 위해 듣는 것이 아니며, 주의력 결핍, 과잉행동장애로 고민하는 분들은 음악으로 집중력을 높일 수 있다고 합니다.
스리니 필레이가 추천하는 음악을 알아봅시다.
1.무언가 화가 나서 풀고 싶을 때 듣는 음악
2.슬플 때 듣는 음악
3.화가 나거나 불안한 기분이 들 때 듣는 음악
4.스트레스받을때 듣는 음악
5.(중요) 공부할때 듣는 음악: Soft and Fast 음악
추천0 비추천0
관련링크
- 이전글두사랑 라디오.. 첫 쇼츠 올려 봅니다~ 응원부탁드려요~ 사연모집도 해요! 23.06.27
- 다음글주변 분들과 댓글 분들에 힘입어~ 유튜브를 개설해봤습니다~게임or라디오 방송[디아블로4] 23.06.24
댓글목록
AIDetailing님의 댓글
AIDetailing
쪽지보내기
자기소개
아이디로 검색
작성일
의외네요 어쩐지 클래식들으면 집중 안되더라고요