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주짓수(Jiu Jitsu)는 바로 이런 운동이에요.

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주짓수는 아주 강하지만 동시에 굉장히 부드러운 운동입니다.
다음번 사진의 주인공이 되고 싶으신 분들 무료 트라이얼 강추합니다.

☞ 파트타임 멤버쉽: $60 Monthly

  - 시간이 부족하거나 훈련 시간대가 맞지 않는 분들을 위해 만들었습니다.

    일주일에 하루만 훈련 참석하십니다. 매일 2 session이 운영되니 하루긴 하지만

    두번의 훈련에 참여하시게 되고 꾸준히만 하시면 주짓수 기술 배우시는데 

    큰 어려움은 없습니다.

 - 일반 멤버쉽은 $120 monthly 입니다.

 - 주짓수 클라스와 동시에 Physical strength & conditioning class도 같이 운영됩니다.

    (모든 멤버 참여가능합니다)

 - 연락처

   주소: 15 Berrima St Oakleigh East 3166

   홈피: www.mustangsportscentre.com

   연락처: 강현구 사범 0431 766 724 (카톡: laxgo)

☞ 수업 시간표

▶월요일

6:00pm ~ 6:50pm for beginners (Gi 도복)

7:00pm ~ 8:30pm for advance (Gi 도복)

화요일

5:00pm ~ 5:50pm for 키즈

6:00pm ~ 6:50pm for beginners (Gi 도복)

7:00pm ~ 8:30pm (No gi)

수요일

6:00pm ~ 6:50pm for specific class (한가지 기술을 집중적으로 연습하는 클라스)

7:00pm ~ 8:00pm for physical strength and conditioning

목요일

5:00pm ~ 5:50pm for 키즈
6:00pm ~ 6:50pm for No gi

7:00pm ~ 8:30pm for advance (Gi 도복)

토요일

9:00am ~ 09:50am for 복싱 클라스

10:00am ~ 11:30am for special class (Gi 도복) 



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댓글목록

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퍼스조아님의 댓글

no_profile 퍼스조아 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일

좋은정보 감사합니다

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에릭소정님의 댓글

no_profile 에릭소정 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일

꼭 배워 보고 싶은 운동입니다.
나이 들어도 할수있고, 얼마전 페이스 북 에서 본 미 CIA 에서 여성 요원이 여러명의 남성을 제압 할 수있는 유일한
마샬 아트라고 소개한 부분이 끌리더라구요...
한국인이 운영해서 좀더 정이가구요!!!

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