주짓수(Jiu Jitsu)는 바로 이런 운동이에요. > 개인광고

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주짓수는 아주 강하지만 동시에 굉장히 부드러운 운동입니다.
다음번 사진의 주인공이 되고 싶으신 분들 무료 트라이얼 강추합니다.

☞ 파트타임 멤버쉽: $60 Monthly

  - 시간이 부족하거나 훈련 시간대가 맞지 않는 분들을 위해 만들었습니다.

    일주일에 하루만 훈련 참석하십니다. 매일 2 session이 운영되니 하루긴 하지만

    두번의 훈련에 참여하시게 되고 꾸준히만 하시면 주짓수 기술 배우시는데 

    큰 어려움은 없습니다.

 - 일반 멤버쉽은 $120 monthly 입니다.

 - 주짓수 클라스와 동시에 Physical strength & conditioning class도 같이 운영됩니다.

    (모든 멤버 참여가능합니다)

 - 연락처

   주소: 15 Berrima St Oakleigh East 3166

   홈피: www.mustangsportscentre.com

   연락처: 강현구 사범 0431 766 724 (카톡: laxgo)

☞ 수업 시간표

▶월요일

6:00pm ~ 6:50pm for beginners (Gi 도복)

7:00pm ~ 8:30pm for advance (Gi 도복)

▶화요일

5:00pm ~ 5:50pm for 키즈

6:00pm ~ 6:50pm for beginners (Gi 도복)

7:00pm ~ 8:30pm (No gi)

▶수요일

6:00pm ~ 6:50pm for specific class (한가지 기술을 집중적으로 연습하는 클라스)

7:00pm ~ 8:00pm for physical strength and conditioning

▶목요일

5:00pm ~ 5:50pm for 키즈
6:00pm ~ 6:50pm for No gi

7:00pm ~ 8:30pm for advance (Gi 도복)

▶토요일

9:00am ~ 09:50am for 복싱 클라스

10:00am ~ 11:30am for special class (Gi 도복)