파트너PT/개인PT 딱3팀 모집!! > 개인광고

퍼스널 트레이닝 모집합니다.

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파트너PT 한 분, 개인PT 최대 두 팀 모집합니다.

트레이너 없인 아무것도 못하는 만년 운동 초보가 아닌 트레이닝의 질과 지속적인 개인 관리를 위하여 여러 명 모집하지 않고 최대 3팀만(파트너PT 1명, 개인PT의 경우 팀당 최대2인 그룹까지 가능) 트레이닝 합니다.

<파트너PT>

-파트너PT의 경우 시티 내 콜린st에 위치한 Virgin Active 짐에서 이루어질 예정이며,

 짐 선택의 경우 시티 내의 모든 짐을 둘러 본 후 짐 시설 및 PT수업 외에 혼자 운동할 수 있는

 G.X프로그램과 여러 조건을 고려 후 Virgin Active 짐을 선택하였습니다.

-파트너PT는 모든 운동 스케쥴을 트레이너인 저와 함께 하며 옆에서 자세만 봐주며 카운팅만

 하는 트레이닝이 아닌 트레이닝을 하는 모든 시간에서 저의 노하우와 운동 팁을 드립니다.

-운동 경력이 있으나 일정 한계극복이 힘든 경우나 혼자 운동하는거에 권태로움을 느꼈던 분들의

 경우 함께 땀 흘리며 운동하고, 서로 보조하면서 또 다른 운동의 재미를 느끼게 해 드립니다.

-파트너PT의 경우 우선 상담을 통하여 지속적으로 함께 운동할 수 있는 분과 함께 하겠습니다.

▶파트너PT 조건

-지속적으로 주 3회 이상 장기적으로 운동을 희망하시는 분.

-사람이 붐비는 저녁시간 외 오후 12시 – 17시 사이 운동 가능하신 분.

-Virgin Active 짐 이용이 가능하신 분.

-웨이트 트레이닝에 관심이 있고, 트레이너 없인 아무 운동도 못하는 운동 초보가 아닌

혼자만의 프로그램을 만들 수 있고 운동 중급자 이상을 희망하시는 분.

<개인PT>

-개인PT의 경우 현재 거주중인 아파트 짐에서 이루어질 예정이며,

한 팀당 1인 또는 그룹 2인까지 트레이닝 가능합니다.

-본인이 거주하는 아파트 짐에서 충분히 수업이 이루어질 수 있을 경우

직접 방문하여 트레이닝 가능합니다.

-3인 이상 트레이닝 경우 제가 개개인에게 집중할 수 있는 시간과 운동 텀을 고려하였을 때

 비 효율적이라 생각하여 최대 2인까지만 트레이닝 합니다.

-개인PT 또한 중간중간 제가 직접 파트너가 되어 함께 트레이닝에 동참하고,

끈임 없는 피드백을 제공해 드립니다.

*파트너PT와 개인PT 모두 트레이닝 후 그날의 트레이닝 프로그램을

카카오톡 또는 문자메세지로 기록하여 제공해 드립니다.

*본인의 운동자세 및 프로그램 등을 동영상 및 사진으로 기록하여,

before & after를 직접 비교할 수 있도록 도와드립니다.

*퍼스널 트레이닝이 끝난 후에도 개인이 혼자 운동할 수 있도록

퀄리티 높고 전문적인 트레이닝을 약속합니다.

트레이너 이력

체육학 전공

생활체육 지도자(보디빌딩)

TRX, SBT, KETTLEBELL, KAMAGON BALL, REBERT TRAINING SYSTEM,

MET TRAINER 등등 다수 펑셔널 트레이닝 툴 TRAINER 및 INSTRUCTOR.

엘리트 스포츠 선수 트레이닝 (대학부 및 팀 소속 요트선수, 야구선수, 축구선수, 격투기선수, 육상선수)

한국 중견기업 이상 기업 웰니스 프로그램(국가사업) 강사

개인PT 회원 프로필 촬영 지도

트레이닝 문의 외에 어떠한 운동관련 질문이든 상관 없습니다!

궁금하신점은 KAKAOTALK : P2JACOB / 0421 470 323 으로 연락 주세요!