락다운에도 꾸준히 운동 같이 해요!!!
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안녕하세요, 베네필라 입니다!
다들 락다운동안 어떻게 지내고 계신가요?
락다운 상관없이 계속 근무하시는 분들도 계실테고, 혹은 집에서 쉬고 계시는 분들도 있을텐데요!
날은 춥고 계속 집에만 있으니 건강, 체중관리에 소홀해지기 쉬울 때 입니다. 그래서 락다운 기간동안 베네필라에서 온라인 수업을 진행합니다!
베네필라와 함께 하는 온라인 수업에 관심 있으신 분들은 인스타그램 bene.pila 팔로우 후 DM 혹은benepilamel@gmail.com 으로 문의 주시면 확인 후 바로 답장 드리겠습니다! (인스타 DM 보내주셨을 때 이메일보다 빠른 답장 가능합니다! )
2주 정도 남은 락다운 기간 알차게 보내시길 바래요!!
Stay safe!!!!
댓글목록 8
stickultur님의 댓글
stickultur
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와 좋은정보 감사합니다
멜버르니주아유님의 댓글
안그래도 운동하고싶었는데!! 좋은정보 감사드립니다!!